После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Когда-то он был капитаном сборной России, кумиром миллионов и символом успеха, но теперь его репутация разрушена, а карьера в большом спорте закончена. Оказавшись в тупике, без перспектив и надежды на возвращение к прежней жизни, Ковалёв сталкивается с суровой реальностью: общество не готово простить его ошибку, а двери престижных клубов и возможностей для него наглухо закрыты. В этот сложный момент на помощь приходит Герман, руководитель центра для трудных подростков, который когда-то сыграл важную роль в воспитании самого Антона. Герман предлагает ему шанс начать все заново, взяв на себя роль тренера для группы непростых ребят, которых нужно подготовить к местной Олимпиаде. Отчаявшись и не видя других вариантов, Ковалёв соглашается, даже не подозревая, какие испытания и открытия ждут его впереди.
С первых дней работы в центре Антон понимает, что задача оказалась куда сложнее, чем он предполагал. Подростки, с которыми ему предстоит работать, – это не просто юные спортсмены, а ребята со своими травмами, бунтарским характером и недоверием к миру взрослых. Они встречают нового тренера с насмешками и сопротивлением, видя в нем такого же «сбитого летчика», каким он сам себя считает. Ковалёв, привыкший к дисциплине и порядку профессионального спорта, сталкивается с хаосом и эмоциональными бурями, которые бушуют в сердцах его подопечных. Постепенно, через череду конфликтов, неудач и маленьких побед, между тренером и командой начинает зарождаться нечто большее, чем просто рабочие отношения. Антон обнаруживает, что, пытаясь помочь ребятам поверить в себя, он сам учится заново обретать веру, находить смысл и исцелять собственные раны. Вместе они проходят путь от взаимного непонимания до крепкой связи, где каждый становится важной частью жизни другого, доказывая, что иногда вторые шансы приходят в самых неожиданных формах и меняют все раз и навсегда.